Пока не удалось определить точные причины синдрома хронической усталости. Развитие СХУ связывают с действием предрасполагающих факторов:

● инфекции: вирус Эпштейна-Барр, цитомегаловирус, герпесвирус 6 типа, грибы рода Кандида;
● наследственная предрасположенность;
● иммунологические нарушения: низкий уровень иммуноглобулинов G и интерферонов, сниженная активность иммунных клеток-киллеров;
● аллергические реакции;
● сильный физический и психоэмоциональный стресс;
● гормональные изменения.

На современном этапе развития медицины большинство исследователей считают синдром хронической усталости полиэтиологическим заболеванием. Его формирование связывают с совокупным влиянием внешних негативных факторов и внутренних изменений в организме.

Основным проявлением болезни называют постоянную усталость, которая возникает у ранее здоровых и работоспособных людей, не имеющих серьезных хронических заболеваний. Даже незначительные физические или умственные нагрузки вызывают переутомление, после чего пациенту требуется длительный отдых. В тяжелых случаях затруднено выполнение не только рабочих обязанностей, но и повседневных задач: приготовления пищи, гигиенических процедур, уборки в доме.

Дополнительно выделяют малые диагностические критерии синдрома хронической усталости:

● субфебрильная лихорадка;
● мышечная слабость и болезненность отдельных групп мышц;
● лимфаденопатия;
● болезненность в крупных суставах;
● периодически возникающие головные боли;
● поверхностный сон, которые не приносит отдыха и бодрости;
● бессонница;
● ухудшение памяти и снижение концентрации внимания;
● повышенная раздражительность, частые смены настроения.

Такие проявления требуют консультации терапевта, который по показаниям направляет человека на дополнительное обследование к неврологу, психиатру и другим узкопрофильным специалистам. Постановка диагноза основывается на оценке клинической картины, проведении базового инструментального и лабораторного обследования, которое позволяет исключить соматическую патологию.

Терапия начинается с немедикаментозных методов, которые включают регулярные посильные физические упражнения, нормализацию режима дня, смену работы или снижение интенсивности рабочих нагрузок. Большое значение имеет когнитивно-поведенческая психотерапия, которая облегчает адаптацию к новым условиям и помогает справиться со психоэмоциональным компонентом СХУ.

Медикаментозное лечение хронической усталости назначают по показаниям, если симптомы не удается контролировать другими способами. Используются такие группы препаратов:

● снотворные;
● антидепрессанты;
● ноотропы;
● анальгетики;
● витаминно-минеральные комплексы.

При правильном подходе к лечению самочувствие у пациентов с синдромом хронической усталости постепенно нормализуется. У большинства людей удается достичь частичного улучшения, а в благоприятных случаях есть шанс полностью восстановить умственную работоспособность и физическую выносливость.