Выработка спермы — одна из важнейших функций мужской половой системы, наряду с производством гормона тестостерона. Нормальный по составу, количеству и физико-химическим свойствам эякулят считается важнейшим показателем благополучия мужчины, хорошей репродуктивной функцией и способности к зачатию здоровых детей.

У взрослого здорового мужчины объем эякулята составляет в среднем от 3 до 5 мл. Показатели нормы более широки — от 1,5 до 10 мл, что зависит от индивидуальных особенностей, возраста: частоты семяизвержения, водного баланса в организме и многих других факторов. Объем эякулята уменьшается в зрелом возрасте, отражая естественные процессы старения организма и угасания репродуктивной функции.

Около 95% спермы занимает семенная жидкость (семенная плазма), которая образуется из секретов предстательной железы и семенных пузырьков. Она содержит углеводы, белки, липиды, ферменты, гормоны и другие биоактивные вещества. Всего в плазме насчитывается до 30 компонентов.

Оставшиеся 5% приходятся на сперматозоиды — мужские половые клетки, которые несмотря на небольшое процентное содержание, являются главной составляющей спермы. Половые клетки несут генетический материал, необходимый для зачатия. После проникновения в матку и маточные трубы один из сперматозоидов соединяется с яйцеклеткой, давая начало новой жизни.

При исследовании спермы и определении ее свойств используют показатели, которые утверждены ВОЗ в 2010 году:
● объем эякулята минимум 1,5 мл;
● цвет спермы белый с сероватым, молочным или желтоватым оттенком;
● запах специфический, напоминающий цветы каштана (образуется из-за наличия спермина в выделениях предстательной железы)
● реакция рН слабощелочная (7,2-7,8);
● количество сперматозоидов более 15 млн на 1 мл спермы;
● более 58% жизнеспособных половых клеток;
● более 32% подвижных сперматозоидов, которые способны к оплодотворению яйцеклетки.

Цвет эякулята — один из важнейших показателей, который мужчина может использовать для самодиагностики своего репродуктивного здоровья и определения случаев, когда нужно срочно посетить врача. Естественный белый цвет семенной жидкости способен становиться более кремовым при длительном воздержании и загустении эякулята. Если мужчина накануне выпил слишком много воды, то в сперме увеличивается содержание семенной плазмы, из-за чего она станет более прозрачной. Также не стоит забывать про особенности питания: злоупотребление крепким кофе, напитками с химическими красителями, свеклой и другими яркими продуктами чревато соответствующим изменением оттенка спермы.

В каких случаях нужно насторожиться:
● сперма стала розового или красного цвета — опасный симптом, который указывает на кровотечение в мочеполовой системе;
● сперма желтоватого или зеленоватого оттенка — типичный признак гнойного воспалительного процесса в мочеполовых органах;
● сперма бурого или темного оттенка — симптом может указывать на кровотечение либо онкологический процесс, поэтому требует немедленного обследования.

Если изменение цвета семенной жидкости сопровождается дискомфортом внизу живота, резями во время мочеиспускания, тяжестью и болями в мошонке, мужчине нужно немедленно обратиться к врачу. Попытки игнорировать проблему или заниматься самолечением могут стать причиной тяжелого заболевания, нарушений потенции и фертильности.

Если мужчина заражен инфекцией, которая передается половым путем, возбудители обязательно присутствуют в сперме и предэякуляте. Незащищенные половые контакты являются основным способом передачи венерических заболеваний. Нужно учитывать, что инфицирование бактериями, вирусами и простейшими возможно не только при вагинальном контакте, но и при оральном или анальном сексе.

Риск заражения ИППП после контакта с семенной жидкостью повышается при:
● длительном и грубом половом акте, который сопровождается микротравмами слизистых оболочек;
● проглатывании спермы после оральных ласк;
● воспалительных процессах, высыпаниях и язвах на слизистых оболочках, которые контактируют со спермой;
● хронических заболеваниях мочеполовой системы;
● наличии ВИЧ-инфекции и других иммунодефицитных состояний.

Отдельно стоит упомянуть о вероятности передачи ВИЧ через сперму. Наибольший риск для принимающей стороны имеет анальный секс, поскольку он неизбежно сопровождается трением и повреждениями слизистой оболочки прямой кишки. При вагинальном сексе вероятность намного ниже, но этот способ также остается одним из основных по заражению ВИЧ-инфекцией. Оральный секс более безопасен, но полностью исключить риск инфицирования нельзя.

Мужчинам нужно внимательно относиться к своему здоровью и помнить об основных признаках венерических инфекций: жжение и рези при мочеиспускании, необычные выделения из уретры, изменение цвета спермы, дискомфорт и боли во время полового акта, неприятные ощущения внизу живота. Если возникает хотя бы один из вышеназванных симптомов, следует посетить уролога, пройти диагностику и определить причину проблемы. В этот период категорически запрещено вступать в интимную близость, поскольку риск передачи инфекции очень велик.